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Getreide hat eine sehr gesunde Wirkung auf deinen Körperr, da sie einen ausgewogenen Nährstoffmix bieten. Auch liefert Korn ausgiebig viel Energie.
Im Beet wie im Balkongarten kann man wunderbar Mais, Gerste oder Gründüngungen wie Winterdinkel und Winterweizen im einem grossen Pflanzgefäss ansäen.